Allnet Shooter - Herramienta para la mejora del tiro
Allnet mejora el entrenamiento del tiro corrigiendo la colocación de los dedos en el golpe de muñeca. Utilizado por centenares de jugadores NBA.
- CategoríaMaterial
- MarcaAllnet
- Ref.WC-4098
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Descripción
El tiro no falla solo por la mecánica del codo. Falla, muy a menudo, por dónde acaban los dedos en el último instante. El Allnet Shooter trabaja exactamente ese instante.
Para quién es. Para el entrenador que dedica bloques de tiro con jugadores de formación y sénior, y para el jugador que repite tiros solo y quiere que cada repetición cuente. Si tienes a alguien que tira bien de pie parado y pierde el toque en carrera, el problema suele estar en la salida de la mano.
Qué corrige. Fija la colocación de los dedos y guía el golpe de muñeca, de forma que la mano acabe siempre igual. Cuando la salida se repite, el arco se estabiliza y la rotación del balón deja de ser aleatoria.
Cómo integrarlo. Rinde en series cortas de tiro cercano, antes de abrir a distancia. La corrección se fija con muchas repeticiones a poca dificultad, no con pocas repeticiones a mucha distancia.
Por qué Pizarras Baloncesto. Material de entrenamiento seleccionado por entrenadores, con envío a toda Europa.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo usar conos y cuándo platos marcadores?
Conos (15-30 cm): drills donde el jugador rodea el obstáculo (defensa cerrada, slalom, finta de salida). Su altura genera referencia visual y obliga a bajar el centro de gravedad. Platos planos (≈22 cm Ø): drills donde el jugador pasa por encima sin tropezar (carreras de relevos, sprints, marcado de zonas). Si haces drills mixtos, ten 6 conos + 12 platos por bloque de entreno.¿Para qué sirve una escalera de agilidad?
La escalera de agilidad (≈5 m, 10-12 peldaños) entrena coordinación de pies, frecuencia, cambios de dirección y respuesta neuromuscular. Patrones clásicos: 1 pie por casilla, 2 pies por casilla, lateral cruzado (Carioca), in-out. Recomendable 5-10 minutos al inicio del entreno como activación; no es ejercicio de fuerza sino de patrones motores.¿Qué intensidad de bandas elásticas necesito?
Las bandas se clasifican por color: amarilla (5-10 kg) calentamiento y activación de glúteo medio; roja (10-15 kg) técnica de tiro, estabilidad de hombro; negra (15-25 kg) fuerza-resistencia de tren inferior; verde/azul (25-35 kg+) hipertrofia. Para un equipo amateur basta con kit roja + negra. Para fuerza-explosiva específica añadir azul.¿Qué material básico necesito para empezar a entrenar un equipo?
Kit mínimo para 12 jugadores: 1 pizarra táctica + 2 rotuladores + borrador, 12 platos marcadores + 6 conos altos, 1 escalera de agilidad, 1 silbato, 2 balones oficiales + 1 balón de entrenamiento, 12 petos reversibles, 1 botiquín básico. Coste aproximado: 200-280 € según marcas. Lo amplías progresivamente según especialices entrenamientos (defensa, técnica, físico).